コーヒーと健康の話 意外と知られていないカフェインの効能と副作用 コーヒーやエナジードリンクに含まれているカフェイン。眠気覚ましに利用する方も多いですが、意外と知られていないカフェインの効能やちょっと怖い副作用についてご紹介します。... 2023年4月25日
コーヒーと健康の話 なぜコーヒーで歯が汚れてしまうの?~3つのステイン対策とおすすめ コーヒーを毎日飲む方が抱えることの多い“歯の汚れ”という悩み。実際にステインが付着するメカニズムや、普段からできる対策方法をご紹介します。... 2023年4月25日
コーヒーと健康の話 コーヒーと花粉症の意外な関係~コーヒーで花粉症が軽減する!? 毎年春の時期が嫌になる“花粉症”。そこで、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどつらい症状の予防・緩和策として注目されている“コーヒー”の持つ効果に注目します。... 2023年4月25日
コーヒーと健康の話 コーヒーナップとは~科学的効果と正しいコーヒーの飲み方やカフェイン量などの注意点 最近、話題になっているコーヒーナップ(coffee nap)ですが、コーヒーナップとはどういうことなのでしょうか?また、コーヒーナップの科学的根拠とコーヒーの正しい飲み方や注意点をわかりやすくご紹介します。... 2023年4月25日
コーヒーと健康の話 コーヒーで生活習慣病予防~知られざる効果と副作用 現代人の多くが抱える生活習慣病。毎日の生活の中でできる対策として“コーヒー”の持つ効果や副作用をわかりやすくご紹介します。... 2023年4月25日
コーヒーと健康の話 コーヒーの飲み過ぎは肌荒れの原因になる?ニキビ予防の正しい飲み方 「コーヒーを飲むと肌が荒れる」とも「コーヒーは美容にも良い」とも言われます。 そこで、今回の記事では、コーヒーと肌荒れの関係について、そして肌荒れを防いで美肌効果を得るためのコーヒーの正しい飲み方についてわかりやすくご紹介します。... 2023年4月25日
コーヒーと健康の話 コーヒーとニキビの無視できない関係~コーヒーの美肌効果 「コーヒーを飲むとニキビになる…」とよく言われます。 中には「コーヒーは好きなのに、お肌のために飲めない…」という方も少なくないのではないでしょうか。 そこで今回の記事では、コーヒーとニキビの関係について、また美肌につながるコーヒーの飲み方についてわかりやすくご紹介します。 ... 2023年4月24日
コーヒーと健康の話 睡眠とコーヒーの関係ー上手にカフェイン活用ー 眠気覚ましにコーヒーを飲む方は少なくありません。ただし、タイミングを間違えて夜眠れなくなることも。そこで睡眠とカフェインの関係や、上手なカフェインの摂取の仕方をご紹介します。... 2023年4月24日
コーヒーと健康の話 【コーヒー豆知識】薬はコーヒーでも飲める?気をつけるポイントは? 薬を服用するのにコーヒーで飲んでも大丈夫なのでしょうか?あまり知られていない薬とコーヒーの関係についてご紹介します。... 2023年4月24日