コーヒーと健康の話

コーヒーとの食べ合わせを、ヨーグルト・プルーン・バナナ・ナッツ・チョコなど食品別に解説。相性のいい組み合わせ、鉄分吸収や胃もたれ、吐き気・下痢が気になる飲み方までわかりやすく整理します。...

妊娠中・授乳中にコーヒーは飲める？カフェイン量の目安、1日何杯までか、授乳中の飲むタイミング、エスプレッソやデカフェの選び方をわかりやすく解説します。...

コーヒーのカフェイン量はどれくらい？ドリップ・インスタント・紅茶・緑茶・エナジードリンクの目安と、1日の摂取量、体重別の考え方、飲み過ぎの注意点をわかりやすく解説します。...

コーヒーの飲み過ぎは体に悪い？眠れない、動悸、胃もたれ、下痢などの不調と、飲む量・時間帯・豆の鮮度・デカフェで調整する方法をわかりやすく解説します。...

カフェインレスコーヒーは本当に安全？デカフェの製法、残留カフェイン、有機溶媒・水抽出・二酸化炭素抽出の違い、妊娠中・授乳中に考えたいポイント、選び方をわかりやすく解説します。...

ローソンのマチカフェ、ドリンク全メニュー(10種)の価格、カロリーと糖質やカフェイン量を見やすく一覧表まとめました。 ドリンク全メニュー(10種)の全サイズ（S・M・L・メガ）別に表記しています。 値段やカロリー・糖質、カフェイン量が気になるあなたは、参考にしてくださいね！ ※INDEXから調べたいメニューをクリックし...

スタバでカスタムしたときのカロリーとカフェイン量はどれくらい増えるのか？カスタムアイテム別に紹介します。ぜひ、ダイエット中の人やカフェイン量を気にしている人は、健康管理に役立ててください。...

麦茶コーヒーは、ノンカフェインで香ばしい味わいが特徴の新しい健康ドリンク。作り方やアレンジ、他の飲料との違い、人気商品までわかりやすく紹介します。カフェインを控えたい方や夜に飲みたい人におすすめ！...

りそうのコーヒーは、毎日飲むだけでダイエットサポートができる機能性表示食品。口コミや成分、効果、飲み方まで徹底解説！便通改善や体重変化を目指す人におすすめです。...

「コーヒーを飲むとニキビになる…」とよく言われます。 中には「コーヒーは好きなのに、お肌のために飲めない…」という方も少なくないのではないでしょうか。 そこで今回の記事では、コーヒーとニキビの関係について、また美肌につながるコーヒーの飲み方についてわかりやすくご紹介します。 ...