コーヒーと健康の話

現代人の多くが抱える生活習慣病。毎日の生活の中でできる対策として“コーヒー”の持つ効果や副作用をわかりやすくご紹介します。...

コーヒーやエナジードリンクに含まれているカフェイン。眠気覚ましに利用する方も多いですが、意外と知られていないカフェインの効能やちょっと怖い副作用についてご紹介します。...

「コーヒーを飲むと肌が荒れる」とも「コーヒーは美容にも良い」とも言われます。 そこで、今回の記事では、コーヒーと肌荒れの関係について、そして肌荒れを防いで美肌効果を得るためのコーヒーの正しい飲み方についてわかりやすくご紹介します。...

「コーヒーを飲むとニキビになる…」とよく言われます。中には「コーヒーは好きなのに、お肌のために飲めない…」という方も少なくないのではないでしょうか。 そこで今回の記事では、コーヒーとニキビの関係について、また美肌につながるコーヒーの飲み方についてわかりやすくご紹介します。 カフェインがニキビの原因になるメカニズム そも...

コーヒーと砂糖の組み合わせにどんなメリットデメリットがあるのかわかりやすくご紹介します。...

薬を服用するのにコーヒーで飲んでも大丈夫なのでしょうか？あまり知られていない薬とコーヒーの関係についてご紹介します。...

眠気覚ましにコーヒーを飲む方は少なくありません。ただし、タイミングを間違えて夜眠れなくなることも。そこで睡眠とカフェインの関係や、上手なカフェインの摂取の仕方をご紹介します。...